- إنضم
- 8 فبراير 2010
- المشاركات
- 2,214
- التفاعل
رد: للفتيات الدفاع عن النفس
اعتقد ان الكونغ فو افضل ومده التدريب ليست طويله ولكنها تحتاج الى مجهود بدنى رهيب ومثابره ومدرب جيد حيث انه مده الساندا فيه (تعلم الاساليب) تكون فى نفس وقت اسلوب المحترفين (لاساليب القتال) فمنذ بدا تدريبك تبدا فى دخول الفايت مباشره وينمى الروح القتاليه ويزيد التركيز فهو فن اكثر من كونه رياضه قتاليه وشكرا
اعتقد ان الكونغ فو افضل ومده التدريب ليست طويله ولكنها تحتاج الى مجهود بدنى رهيب ومثابره ومدرب جيد حيث انه مده الساندا فيه (تعلم الاساليب) تكون فى نفس وقت اسلوب المحترفين (لاساليب القتال) فمنذ بدا تدريبك تبدا فى دخول الفايت مباشره وينمى الروح القتاليه ويزيد التركيز فهو فن اكثر من كونه رياضه قتاليه وشكرا
